Пейте кофе за 30 минут до тренировки, чтобы ускорить сжигание жира - «Иностранная пресса»
Если вы заядлый кофеман, то новое исследование станет музыкой для ваших ушей. Исследователи выяснили, что крепкий кофе, выпитый за 30 минут до тренировки, может ускорить сжигание жира.